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Muffins de té verde y manzana
¡Unos muffins de desayuno buenísimos y súper fáciles! Descubrí esta receta trabajando en un hotel macrobiótico y es una de mis recetas favoritas, la he preparado muchas veces y puedes incluso cambiar la manzana por cualquier otra fruta que te guste. La solía poner en los desayunos y rara vez sobraban… Los ingredientes van en la línea de cocina sana y natural de mis recetas BIO, no lleva ni azúcar refinado, ni leche de vaca ni huevos ni harina de trigo….todo esto es sustituido por ingredientes que te van a aportar energía y nutrirán tu cuerpo.Ingredientes:
- 1 taza de harina integral de espelta
- 1 taza de harina blanca de espelta
- pizca de sal
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 2 cucharaditas de levadura
- 3 cucharaditas de té matcha
- ¼ taza de aceite de girasol
- ¾ taza sirope de ágave
- 1 taza de leche de soja
- 1 taza de manzanas golden
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