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¿Las bebidas gaseosas son buenas o no?

¿Las bebidas gaseosas son buenas o no? En el anterior post hablamos sobre el ph de la sangre y como si es demasiado ácido afecta negativamente al correcto funcionamiento del cuerpo. Os va a parecer increíble saber cual es uno de los alimentos que más acidifica la sangre: las bebidas gaseosas.....y ahora os explico el porque las bebidas gaseosas son buenas o no. Éstas tienen tres sustancias muy negativas para la salud:

1) Mucho azúcar:

Una ración de 350 ml tiene lo que equivale a 9 cucharillas de azúcar blanco. Estas van a parar directamente al torrente sanguíneo produciendo un chute de azúcar muy fuerte. El cuerpo contrarresta este subidón extrayendo grandes cantidades de calcio de los huesos, intentando neutralizar el exceso de ácidos y recuperar rápidamente el equilibrio alcalino. Y ahora diréis...pero si yo los tomo light! Muy bien, pues los efectos son los mismos debido alto grado de sacarina (químico) que contiene.

2) Anhídrido carbónico:

Es un producto de desecho del metabolismo humano y uno de los factores que más contribuyen a la acidosis de la sangre.

3) Ácido fosfórico:

(presente en la mayoría de los refrescos dulces y efervescentes). Esta sustancia tiene un pH sumamente ácido 2.8. Conclusión: Si uno toma esto mientras está intentando desintoxicarse, adelgazar y mejorar su salud....su cuerpo se verá obligado a librar una batalla química constante simplemente para evitar que el pH de la sangre descienda a niveles peligrosamente críticos. (“El Tao de la vida sana” Daniel Reid pg. 146-148.) ¿No os parece increíble?